今週末、ここから近い温泉施設に愼と出かける予定。

温泉に入ってマッサージも受けて。。

楽しみだなぁ。

コロナも少しは収まりつつあり、でもまだまだ予防生活ではあるけれど、

何より、体がきついのでメンテナンスも兼ねて行きたい。この年齢になるとそうそう無理はできなくなるなぁ。

背中腰がほんとに辛い。

精神的にもけっこう追い詰められてる。

めまいも頭痛もこんなに、続くこと初めてだし。頭が重い。

体の冷えのせいかな。

週末は疲れをリセットしてこよう

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